دانلود مقاله پیرامون افسردگی

توضیحات

پذیرفتن هر تغییری به خصوص در زمینه کار، نیازمند فراگیری مهارت های خاصی است. گاه این تحولات شغلی چنان عمیق هستند که تمامی جنبه های زندگی فرد را نیز تحت تأثیر قرار می دهند. هر چند هر تحولی با خود شرایط و مقتضیات خاصی به همراه دارد اما نباید هرگز از جنبه منفی به آن پرداخت بلکه می توان با کمی اطمینان به نفس، آن را روندی رو به رشد و مؤثر تلقی کرد که با یک زمینه فکری مناسب و پذیرا، افق روشنی از آینده شغلی شما که تا پیش از این تاریک و تلخ می نمود، می گشاید موسسه ملی سلامت و امنیت شغلی NIOSH تحقیقاتی در خصوص استرس کاری هم نتیجه خصوصیات فردی کارمند یا کارگر و هم موقعیت و شرایط کاری انجام داده است و در این تحقیق به آنها پرداخته می شود.

فهرست:

مقدمه

راههای مقابله با افسردگی شغلی

اعتماد به نفس و تغییر

استرس کاری چیست؟

عوامل ایجاد استرس در محل کار

واقعیت چیست؟

چرا باید کارفرمایان نگران استرس های کاری باشند؟

نتایج مالی

نتایج احساسی

نتایج امنیتی

تاثیرات استرس کار بر سلامتی

عامل تنش شغلی چیست؟